「歩く力は、生きる力！」をテーマにした水中運動です。

医療で改善した身体を使ってこそ、本当の意味での「生活の質」の向上だと考えています。

現在200万人を超えると言われるリハビリ難民に応えるレッスンです。

医療の薬に対して【みず薬】と名付けています。医療の薬のように、運動の量や質などを把握して処方することで、安心して効果の上がる内容をご提供しています。

疾患の内容によっては、運動によって、医療の薬と同じ効果が得られることも分かってきています。

運動ぐすり・みず薬の利点としては「疾患の予防」もできるということが強みです。

▪リアルレッスン

①わくわくAQUA

月曜日12：00～13：00

風見の丘プール(袋井市)

月3,300円(指導料・入場料込み)

＊施設の状況により開催日が変動しますので、お問い合わせください。(年間計画表を配布中)

＊施設へのお問い合わせはご遠慮ください。

②わくわくAQUA

掛川スポーツクラブさんりーな

水曜日10:30～11：30

https://kakegawa-sports.com/toppage/lesson

③イベント・講座

随時開催しております。

お気軽にお問い合わせください。

＊このレッスンは、ACSM(アメリカスポーツ医学会)の運動ガイドラインに沿って進めています。