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· 2024/02/18
【みず薬】1Day講座~体幹部と呼吸~
今回のテーマは「体幹部と呼吸」の水中コンディショニングでした。 嬉しいことに、メディカルフィットネスで働く健康運動指導士さんが遠方より参加してくださいました。お話を聞くと、Rxゼミのオンラインでもご一緒させていただいているそうです。 そして髪育のプロで望月利恵さん(みず薬の第1期生)がスキルアップにきてくださいました。 ▪座学では...
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· 2023/12/03
遊びのチカラで人を育む~SC協資格更新講習会│講師実績
この演題には、水が大好きな私が、現場で大切にしてきたこと、大切にしたいことが詰まっています。 〜講義2時間 ▪︎education(教育)の解釈 educationの語源には「持てるものを引き出す」という意味があるそうです。教え込むのではなく、目の前の子どもたちが持っているチカラを引き出すことかもしれない。...
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· 2023/11/12
【みず薬】1Day講座~下肢のコンディショニング
・「立つ」「歩く」ための【みず薬】 1年に3回予定しています1day講座。 第2回の今回は、特に「knee-in toe-out」をテーマに行いました。 私たち運動指導者は、医療には関われませんが「立てない・歩けない」という大事故を防ぐお手伝いができます。 この講座では、20年以上リウマチ患者さんと向き合い、効果を挙げてきた手技を伝承致しています。...
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· 2023/11/03
歩筋(あるきん)in最福寺│講師実績
11/3(金・祝)に歩筋(あるきん)を開催します。 「歩く力は、生きる力!」 機能的に立ち・歩くことをテーマにしています。 今回のテーマは 【ダイエットは痩せることじゃない!】 たくさんの方々が反応する「ダイエット」という言葉。...
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· 2023/09/18
【みず薬】水中コンディショニングパーソナルトレーナー養成講座第2期
【みず薬】(水中コンディショニングパーソナルトレーナー養成講座)をに船原館にて行いました。 ▪︎みず薬の目的 私の現場で効果があった手技の伝承をする中で、私のフロートの手技は、「歩く力は、生きる力!」「骨で立つ、機能的に使う」ことをテーマにしていることに改めて気づきました。...
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· 2023/07/09
オンライン講座「歩く力は、生きる力!」
アクアダイナミックス研究所主催のリモート講座の講師をさせていただきました。 テーマは『歩く力は、生きる力!』 2021年のデータでは、90歳を超える女性は、52.4%です。 健康年齢から平均寿命まで、約11年間は、介護を受けています。...
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· 2023/06/25
【みず薬】1Day講座~肩の水中コンディショニング
・【みず薬】1Day講座~肩をテーマに 今回は、現代病にアプローチする「みず薬」として主に「肩」をテーマに開催致しました。 ▪︎現代病って何が起こっているの? コロナ禍でリモートでの仕事が増え、「不良姿勢」「血行不良」「運動不足」など思い当たる方は、少なくありません。...
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· 2023/04/24
【みず薬】水中コンディショニングパーソナルトレーナー養成講座
・みず薬とは 水中お散歩クラブ(リウマチ患者の水中運動)が20周年になりました。20年間事故もなく、安全に効果を挙げてきた手法は、患者さんが「患者さんに勧めたいッ!」って言ってくださる内容です。 この手技・手法は、もしかしたら他の疾患を持つ方にも役に立つと考え、養成講座を行なう決心をしました。 ・みず薬と呼ぶ理由は...
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· 2020/12/06
リウマチ患者の水中運動~AQUA TOPで発表させていただきました~
・リウマチ患者の水中運動 南町田セミナープラスにて、AQUA TOPの講師を務めさせていただきました。 今年で17年目になる、リウマチ患者の水中運動の会「水中お散歩クラブ」の実際の内容を発表させていただきました。...
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· 2019/11/23
「軸骨格運動実技発表」2019年11月23日 第21回水泳医・科学シンポジウム in 富山
昨年の富山医科学シンポジウムで発表させていただきました「軸骨格運動」の実技を発表させていただきました。 ▪軸骨格運動は、リウマチ患者の水中運動の会「水中お散歩クラブ」で実践し、患者さんに効果のあった動きです。 約350人の協力者のお陰で得た2017年の研究の結果では、歩幅が広がり、歩きやすさが変わることが分りました。...
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